Ich bin gerade mit meiner Familie im schönen Italien (mein zweites Heimatland) am Gardasee und genieße den Urlaub. Ich versuche natürlich so weit wie möglich es sich einrichten lässt auch von hier zu schreiben.
Wir sind in einem kleinen ganz schönem Hotel mit all inklusive ( könnte schwer werden für mich:D ) und super Pool. Die Gegend ist eher ruhiger , also es gibt nicht soviele Geschäft und ausgeh môglichkeiten , was aber eigentlich auch garnicht so schlimm für mich ist ,da ich so einfach mal entspannen kann und die ganzen Probleme und Sorgen in Deutschland lassen konnte. Da sieht man mal wie sehr ich mich mit der Zeit verändert habe.. Früher gab es bei mir keine Ferien ohne party und Alkohol .. Diesen Sommer habe ich kein einzigsten Cocktail , Sekt , Oder sonst was getrunken . ( es hat mir nichtmal gefehlt) . Ansonsten ist auch meine Cousine dabei , die ungefähr im selben Alter ist wie ich , deshalb kann ich auch mit ihr alleine was unternehmen .
Was den Sport angeht , war ich heute morgen schon hier in der Stadt joggen ( es war wirklich entspannend und ich habe länger durchgehalten als ich dachte , da ich ja während Size Zero nie joggen war). Es gibt auch einzelne Fitness Geräte ..nur leider kein Gym in der nähe , worauf ich eigentlich gehofft hatte. Naja immerhin gibt es noch einem Pool in dem ich schwimmen kann Mund ich will es hier ja auch nicht übertreiben , es ist ja schließlich Urlaub den jeder genießen sollte !
Man kann hier ganz gut clean essen , da es ja ein Buffet gibt mit viel Gemüse und Salat ( schmeckt echt super ) . Leider gibt es hier an jeder ecke Eis und sogar frohen Yoghurt , den ich mir gestern auch schon gegönnt habe 🙈. Ich werde hier keinen Cheatday machen , sondern mehrere cheat meals. Ich meine so oft fährt man auch nicht in den Urlaub und da will ich nicht auf alles verzichten müssen:)
Trotzdem werd ich es allgemein ein wenig lockerer angehen da ich ja wenn ich wieder komme mit Kayla's Programm starte.
Jetzt versuche ich einfach zu entspannen, braun zu werden ( wenn das mal bei mir klappen würde ) und fit zu bleiben .
Stay healthy und noch ein schönen Tag euch 😘
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